初めまして、takeshinoshumiです。
今回は、私が愛用しているハンモックについてご紹介させて頂きます。
お勧めしたい理由8ヶ条
- 子供が喜ぶ
- 折り畳み式で置き場所に困らない。
- コンパクトに出来て持ち運びも簡単。
- 室内でも使えて、便利。
- リラックス出来て、気分転換になる。
- 腰に負担がかからずにゴロゴロ出来る。
- 野外などでも簡単に設置出来て、便利。
- 洗濯物が干せます。
ハンモックとは
今ではグランピングやセレブなリゾート地での、おしゃれアイテムの一つのように認知されてるハンモック。日本でもじわじわとインテリアとしても浸透してきましたね。
そもそも、ハンモックって何かご存じですか？ 元を辿れば、中南米の先住民の人々が「寝具」として使っていました。 高温多湿のため、通気性良く快適に寝られるよう、また、サソリや毒蜘蛛など危険な生き物が生息する地域なので、ハンモックは身を守るためにも理にかなった形に発展してきたと考えられています。
そして、15世紀に新大陸を発見したコロンブスが、ハンモックを持ち帰ったことにより、ヨーロッパに広まりました。植民地時代は、長い航海での水夫達の寝具としても重宝がられ、それまでは不衛生な床で寝るしかなかったところが、ハンモックの登場で劇的に環境が良くなりました。
今日では世界的に広がり、東アジア地域でも、必需品として各家庭でも公共の場でも定着しています。
胎児は、羊水に守られプカプカと浮いた状態で、お母さんのぬくもりに包まれて穏やかに過ごします。 そして、生まれてきた赤ちゃんを、おくるみに包んで抱いて優しく揺らしてあげると、泣き止んだり眠りに落ち着くのはご存知ですよね。
包まれる、揺れる、この感覚が人間の潜在意識の中で、心地よくリラックスした状態にしてくれているようです。
科学的にも、このハンモックのゆるやかな「揺れ」は、副交感神経を優位にさせて脳を休める＝リラックス効果が望める、との研究結果が発表されています。 しかも、ベットよりも早く眠りに落ち、睡眠不足を解消する、ともいわれており、心身ともに癒しのアイテムとなりうるかもしれません！
子供が喜ぶ
ハンモックは、普通では家に無いので実際に購入してみると、子供達にとても喜んでもらえて、
取り合いしながら、使用しています。
折り畳み式で置き場所に困らない。
ハンモックは、場所を取りそうとか置き場所に困りそうなどのイメージがありますが、実際購入して使っていますが、全くそんなことはありません。折り畳み式で使用していますので、使わないときとかはスッキリと収納出来て邪魔になりません。
コンパクトに出来て持ち運びも簡単。
折り畳み式ですので、持ち運びたい時は、かなりコンパクトになります。
女性の方には重いかもしれませんが、男性の方でしたら大丈夫かと思います。
ハンモックを折りたたんでケースに収納し、ショルダーがついているので
担いで移動するタイプです。
室内でも使えて、便利。
コロナ禍で外出自粛が求められていると、どうしても自宅にいる時間が増えてくると思います。
そんな時にこのハンモックがあると、とても重宝します。
畳一畳分のスペースで設置出来て、組立方法もすごく単純で1分あれば十分に組立が完了します。
リラックス出来て、気分転換になる。
ハンモックは、
胎児は、羊水に守られプカプカと浮いた状態で、お母さんのぬくもりに包まれて穏やかに過ごします。 そして、生まれてきた赤ちゃんを、おくるみに包んで抱いて優しく揺らしてあげると、泣き止んだり眠りに落ち着くのはご存知ですよね。
包まれる、揺れる、この感覚が人間の潜在意識の中で、心地よくリラックスした状態にしてくれているようです。
科学的にも、このハンモックのゆるやかな「揺れ」は、副交感神経を優位にさせて脳を休める＝リラックス効果が望める、との研究結果が発表されています。 しかも、ベットよりも早く眠りに落ち、睡眠不足を解消する、ともいわれており、心身ともに癒しのアイテムとなりうるかもしれません！
腰に負担がかからずにゴロゴロ出来る。
私たちは日常の動作で、腰に負担をかけています。もちろん、寝ているときも、床との接触で圧力を受けています。 その圧力や体の痛みを分散させるのが、寝返りなのですが、これは脳を起こしてしまっているので、寝不足やストレスを引き起こす原因となります。
ハンモックの場合、体は床と接触せず、ふわふわと揺れる布地との接触だけで、体への圧を分散してくれます。そのことが、腰痛など、体の負担を軽減してくれるだけでなく、寝返りすることもなくなるので、良質な睡眠もとれるのです。
野外などでも簡単に設置出来て、便利。
天気がいい日に、公園やキャンプに持っていきハンモックを設置するとものすごく気持ちがいいです。
春は、桜の木のそばで風を感じながら。
夏は、木陰でセミの鳴き声を感じながら。
秋は、紅葉を楽しみながら。
冬は、夜空の星を眺めながら。
と、オールシーズン楽しむことが出来ます。
洗濯物が干せます。
梅雨時期や冬の寒い日は、洗濯物を外に干すことが出来ない・乾かなくて困っていましたが、
室内で干すには引っ掛ける場所も無いと困っていました。
私が購入したハンモックは、洗濯物を干すことが出来る様になっており、外に干せないときでも
室内で干せて大変、重宝しました。
まとめ
室内やベランダ、野外どこでも簡単に設置出来て楽しめます。しかも、リラックス出来て、腰痛にも
いいかもしれないという優れものです。実際、私の場合は、家でハンモックに揺られながら音楽を聴いたり、キャンプに持っていき、揺られながら星を見たり、公園で読書しながら桜を見たりして重宝
しています。子供達も喜ばれ、気分転換もでき、洗濯物も干せます。
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